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Sorties du dimanche 6 octobre 2024

Des marcheurs courageux malgré un ciel menaçant et des coureurs en pleine forme sur les sentiers de la prochaine édition de la Trace des Capitelles.

Les inscriptions pour la prochaine Trace des Capitelles sont ouvertes, nouveauté cette année ; il est possible de faire un don pour la lutte contre le cancer dans le cadre d’ Octobre Rose .

L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
4 10 170 40 680
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
15 12,3 270 184 4050
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Octobre 4 40 680 4 10 170
2024 218 1986 30451 7 9,1 140
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Octobre 15 184 4050 15 12,3 270
2024 151 1870 26317 5 12,1 170


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Sorties du dimanche 22 septembre 2024

Des retours d’anciens, des nouveaux venus, toujours en mouvement les Poumpils !!!

Les inscriptions pour la prochaine Trace des Capitelles sont ouvertes, nouveauté cette année ; il est possible de faire un don pour la lutte contre le cancer dans le cadre d’ Octobre Rose .

L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
15 10 170 150 2550
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
6 10,4 170 62,4 1020
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Septembre 22 234 4006 11 10,6 182
2024 205 1856 28241 7 9,1 138
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Septembre 12 135,2 2085 4 11,3 174
2024 140 1685 22267 5 12 159


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Sorties du dimanche 15 septembre 2024

Une reprise en nombre pour les marcheurs sur les chemins qui seront empruntés lors de notre manifestation sportive qui aura lieu le dimanche 13 octobre.

Les coureurs ont profité de cette matinée radieuse pour admirer les Pyrénées sur leur circuit.

L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
15 10 170 150 2550
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
3 13.25 250 39,75 750
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Septembre 22 234 4006 11 10,6 182
2024 205 1856 28241 7 9,1 138
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Septembre 6 72,8 1065 3 12,1 178
2024 134 1623 21247 5 12,1 159


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Sorties du dimanche 7 juillet 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Second tour des législatives, aux urnes citoyens, sortie route-sentiers collants pour changer.


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
7 15,5 202 108,5 1414
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juillet
2024 183 1622 24235 8 8,9 132
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juillet 7 15,5 202 7 15,5 202
2024 122 1489 19522 5 12 160

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Sorties du dimanche 30 juin 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Jour de vote, aux urnes citoyens, sortie route pour changer.


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
6 13 130 78 780
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 19 192 3820 5 10,1 201
2024 183 1622 24235 8 8,9 132
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 24 306 4412 5 12,7 184
2024 115 1381 18108 5 12 157

Commentaires fermés sur Sorties du dimanche 23 juin 2024

Sorties du dimanche 23 juin 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Participations aux premières foulées de la Cavayère, marcheurs et coureurs même circuit de 10 km.


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
5 10 290 50 1450
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
6 12 307 72 1840
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 19 192 3820 5 10,1 201
2024 183 1622 24235 8 8,9 132
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 18 228 3682 5 12,6 202
2024 109 1303 17328 5 12 159

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Sorties du dimanche 16 juin 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Coup de jeunes chez les Poumpils, Super !!!


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
5 10,31 258 51,55 1290
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
8 12,39 140 99,12 1120
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 14 142 2370 5 10,1 169
2024 178 1572 22785 8 8,8 128
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 12 155,5 1790 4 13 149
2024 103 1231 15486 5 11,9 150



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Sorties du dimanche 9 juin 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Jour d’élections aux européennes, bon vote …


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
4 10 120 40 480
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
3 11,7 110 35,1 330
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 9 90 1080 5 10 120
2024 173 1520 21495 8 8,8 124
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 4 56,4 670 2 14,1 168
2024 95 1132 14366 5 11,9 151
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Sorties du dimanche 2 juin 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Des marcheurs en plus grand nombre que les coureurs.


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
5 10 120 50 600
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
1 21,3 340 21,3 340
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 5 50 600 5 10 120
2024 169 1480 21015 8 8,8 124
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Juin 1 21,3 340 1 21,3 340
2024 92 1097 14036 5 11,9 153
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Sortie du dimanche 26 mai 2024

Pour rappel, le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Bonne fête aux mamans !


L’accès à la carte est par ici.


L’ensemble des itinéraires parcourus est accessible par ici.

Résumés chiffrés des dernières sorties
Dernière marche
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
Dernière course
Nb Km D+ Cumul Km Cumul D+
4 13 160 52 640
Résumés chiffrés du mois et de l’année en cours
Statistiques marche
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Mai 21 230 3144 7 11 150
2024 164 1430 20415 9 8,7 124
Statistiques course
Cumul Moyenne
Nb Km D+ Nb Km D+
Mai 10 130 1486 3 13 149
2024 91 1075 13696 5 11,8 151